Eldöntötted, hogy változtatsz az életeden. Szeretnél teljeskörű figyelmet. Tudod, hogy a mozgás mellett a táplálkozásra is jó odafigyelni, hogy gyorsabban elérd a célod. Mozgáson és étkezésen kívül további, korszerű táplálkozást elősegítő életmód program is érdekel.

4 alkalom online

Privát csoport tagság

Ingyen állapotfelmérés

Ingyen életmód tanácsadás

Heti menü ajánlat recepttel együtt

Tisztító és feltöltő program

1. Privát csoport tagság

Beinvitállak a CatBody Mocorgók privát FaceBook csoportomba, ahol további hasznos információval látlak el, videókat posztolok Gymstick és Pilates edzéseimről. Egy remek közösség tagja lehetsz, ahol bátran kérdezhetsz, ami épp Téged foglalkoztat.

2. Állapotfelmérés és életmód-tanácsadásMegnézzük, honnan indulsz, méréseket végzünk, kiszámítjuk, az alapanyagcseréd és az energiafelhasználásod. Megbeszéljük, mi hogy miért működik, vagy nem működik a testedben. Az étkezési szokásod alapján megnézzük, hol lehet javítani a siker érdekében.

3. Heti menü és receptekElkészítek Neked egy heti menüt a helyes tápanyagbevitel figyelembevételével. Prémium tagságnál már teljesen Rád szabom a heti menüt, figyelembe veszem az esetleges érzékenységedet is és a receptet is elkészítem Számodra.

4. Tisztító és feltöltő programKorszerű táplálkozást elősegítő termékeket kínálok, amelyek együttesen hozzájárulhatnak a jobb életminőséghez. Ha elfoglalt vagy a mindennapokban gyakran előfordulhat, hogy étrended nem tartalmazza a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Ez könnyen hiánybetegséghez vezethet. Az általam ajánlott csomag minőségi termékeket tartalmaz, amely fedezi az egy havi szükséges mennyiséget.